Als je tegen een probleem aanloopt, is je eerste reactie vaak hard werken. Wat als je de blokkade vanuit een geheel ander perspectief bekijkt?
Tag Archief van: aandacht
Natuurlijk ben je altijd jezelf. De term ‘jezelf zijn’ betekent voor mij het onderzoek doen naar het beeld dat jij van jezelf hebt en aan de slag gaan met dat waar je nu minder tevreden mee bent.
Een inzicht kan langzaam dagen of je als een bliksemschicht raken. Altijd fijn, zo’n verhelderend moment. Maar met alleen een inzicht kom je er niet. Je moet er wel iets voor doen.
In dit blog mijn kijk hierop en een oefening om de stap te zetten van een inzicht tot weten wat voor actie je kan ondernemen.
Hard werken is een bekende reactie als iets niet gaat zoals je wilt.
Een andere manier om hier naar te kijken is de verbinding onderzoeken die jij met de blokkade hebt.
Bij de lente krijg ik toch altijd het beeld van de perfecte huisvrouw die haar huis helemaal spic en span schoon maakt.
Niet dat dit blog hier over gaat. Wel geef ik je een oefening om jezelf spiritueel en energetisch te reinigen. Ook een soort voorjaarsschoonmaak ;).
Een onverwachte stapel foto’s op mijn keukentafel brengt vele herinneringen naar boven.
En geeft mij ook de gelegenheid om de ontwikkeling te zien die ik in de tussenliggende jaren heb doorlopen.
Het blijft mij verbazen hoe je het ene moment volledig geconcentreerd aan het werk kan zijn en dan ineens door van alles afgeleid wordt.
Alle reden om eens nader op focus in te gaan. Over dit onderwerp zijn vele boeken geschreven. Duidelijk dat ik niet de enige ben die wil weten hoe dit werkt.
Mijn -snelle- conclusie is dat je voor verschillende taken, verschillende vormen van focus hebt.
Op een feestje in Amsterdam heb ik onverwacht een diep gesprek van hart tot hart met een gepensioneerde huisarts.
Kern van ons gesprek is liefde voor je hart voelen. Een stap die voor velen echt lastig te maken is, zo merk ik in mijn praktijk.
De wens om verbonden te zijn stamt uit de oertijd. Verbinding biedt zekerheid en veiligheid. Geen wonder dat we daarom zo op de omgeving gericht zijn. Iets waar je innerlijk meisje heel goed bij helpt.
Je innerlijke jongetje is meer gericht op jouzelf, op je autonomie en levenskracht.
Die twee in een prettig evenwicht, zorgt ervoor dat jij je goed met zowel jezelf als met anderen om je heen kan verbinden.
