De reis van een inzicht
Het leuke van mijn werk zijn alle inzichten die binnenkomen. Soms komen ze langzaam, als een dwarrelend blaadje op een herfstwind. Andere keren komt het inzicht als een bliksemschicht naar binnen. Grappig genoeg gaat zo’n inzicht geregeld gepaard met de zin ‘ach, dat wist ik eigenlijk al.’
Onder de oppervlakte
Of het inzicht nu via een opstelling, reading, tarotlegging of tijdens een coachgesprek binnenkomt, het gaat veelal om kennis die zich ergens onder de oppervlakte verschuilt. Nu zou je zeggen dat het dan makkelijk naar boven kan komen. Niets is minder waar. Dat oppervlakte zit potdicht. Overtuigingen hoe jij je hoort te gedragen, overlevingsmechanismen, meningen van je ouders en andere voor jou belangrijke mensen houden als goedgetrainde gevangenisbewaarders de oppervlakte in de gaten. De minste beweging die niet aan de aangeleerde eigenschappen voldoet wordt genadeloos teruggeduwd.
Totdat je aan de slag gaat met die overtuigingen of overlevingsmechanismen en hen vanuit een welgemeende dankbaarheid van hun verplichtingen ontslaat. Dat is het moment waar een inzicht op wacht en zich ontzettend blij en vol verwachting aan jou toont.
Van inzicht naar actie
Dit inzicht wil niets liever dan dat jij er gelijk mee aan de slag gaat. Dat is ook waar ik altijd op aan stuur. Kom tot actie. Transformeer je inzicht naar iets zichtbaars, iets feitelijks. Doe er wat mee. Stel je inzicht niet teleur.
Alleen heb je soms tijd nodig om even op je inzicht te broeden. Misschien zeg je liever: om het te laten zakken. Dit nieuwe weten komt toch wel als een verrassing, ook al komt het je wel bekend voor. Je voelt aan alles dat het klopt, alleen heeft je hoofd er nog moeite mee. Hij heeft tijd nodig om zich het inzicht eigen te maken. Je hoofd moet er even aan wennen.
Neem de tijd
Het is ook niet niks, zo’n stap van onbewust naar bewust. Je wereldbeeld kan flink opgeschud worden. Ik weet nog dat ik mij realiseerde dat ik over een enorm vrolijke en stuiterende energie beschik die het ook nog eens leuk vindt om het podium te pakken. En dat terwijl ik altijd veilig verborgen achter de coulissen mijn ding had gedaan. Alles om ervoor te zorgen dat anderen op het podium konden schitteren. Zelf in het spotlicht staan was helemaal niet mijn ambitie. Dacht mijn overlevingsmechanisme. De werkelijkheid bleek anders.
Inzichten zijn leuk, enorm verhelderend en ze geven je bewegingsruimte. Aan jou de schone taak om daadwerkelijk van die ruimte gebruik te maken en met het inzicht aan de slag te gaan. Dit kan gelijk, maar houd rekening met een periode van gewenning. Je inzicht trappelt van ongeduld. Die heeft best lang in het donker gezeten en is blij met het licht. Toch geeft stap voor stap in beweging komen uiteindelijk het beste resultaat. De wereldkampioen hordelopen is ook begonnen met wedstrijden bij de club uit zijn dorp.
Schrijfoefening
Hoe je het ook aanpakt, het gaat erom dat je wat met je inzicht doet. Soms heb je gelijk helder wat je gaat doen. Heel fijn. Alleen is het meestal niet zo duidelijk. Je ben geïnspireerd, voelt van alles kriebelen, maar het concreet maken is wel iets anders. Wat ik dan doe, is over het inzicht schrijven. Heerlijk ouderwets met pen en papier.
Dit gaat als volgt: je schrijft je inzicht op, zet een timer op 5 of 10 minuten en gaat schrijven. Alles wat maar in je opkomt. En weet je even niets meer te schrijven, schrijf je dat letterlijk op. Je stopt niet. Blijf schrijven.
Als je timer af is gegaan, leg je de pen neer en schud je jezelf even helemaal los. Lees dan door wat je op hebt geschreven. Onderstreep 5 woorden of korte zinnen die eruit springen, zet opnieuw je timer en ga weer schrijven. Is ook die tijd om, lees je jouw tekst door vanuit de vraag: Wat is de actie die ik nu vanuit dit inzicht als eerste ga doen? En dat schrijf je op.
Een inzicht komt tot leven als je het in actie vertaalt.
Hartelijke groet, Nicole
PS Kom je niet verder met je inzicht(en)? Blijf er niet mee rondlopen. Neem contact met mij op om te bespreken of en hoe ik jou verder kan helpen. Mail nicole@nicoleklip.nl
