Tag Archief van: persoonlijke ontwikkeling

loslaten, kwaliteit van je innerlijke vrouw

Het versterken van je innerlijke vrouw helpt je om op een voor jou prettige wijze zaken zoals een voorbije vriendschap los te kunnen laten. Waar natuurlijk acceptatie aan vooraf gaat.

In dit blog bekijk ik het aan de hand van een kaart uit het deck van Aike Borghuis.

gekmakende verwachtingen halen je steeds uit je balans

Verwachtingen kunnen zo hoog zijn, dat je daardoor steeds uit evenwicht raakt.

Waarom doe je dit jezelf toch steeds aan? In dit blog schijn ik mijn licht op dit interessante fenomeen.

kan jij je overgeven aan het niet weten?

Je kunnen overgeven aan het niet weten helpt om een evenwicht tussen hoofd en lichaam te creëren.

In dit blog leg ik je uit wat dit voor mij betekent en geef ik je ook een oefening om dat niet weten, het lege midden, te ervaren.

aandacht voor de vrouw in jou

Om een prettig evenwicht in jezelf te ervaren is het goed om regelmatig stil te staan bij zowel je vrouwelijke als mannelijke eigenschappen.

Omdat die mannelijke kant al vaak naar voren komt, gaat mijn aandacht deze 1e lentemaand uit naar de vrouw in jou. Om je te helpen hier ook aandacht aan te besteden, heb ik een leuke schrijfoefening voor je.

werkt een stappenplan ook zonder structuur?

De overgang naar de nieuwe bedrijfsnaam gaat niet vanzelf. Logisch zou zijn om een deadline te prikken en vanuit een strak stappenplan aan de slag te gaan.

Niet voor mij. En, zo vermoed ik, voor velen niet. In dit blog vertel ik hoezeer ik de stappen zetten zonder enige structuur, met een prettig mantra “geen deadline”.

magische overgave: ooit gebeurt het...

Overgave aan het moment kan best lastig zijn. Je hoofd (ratio) denkt er al gauw wat van. Want je had toch gepland nu die tekst te schrijven???

In dit blog geef ik je drie vragen die mij helpen om de magie van de overgave echt te doorvoelen en ook de stap vergemakkelijken om je over te geven.

Hoe nieuwsgierig ben jij?

Zo aan het begin van een nieuw jaar merk ik hoe nieuwsgierig ik ben naar wat er dit jaar zal gaan gebeuren. Terwijl ik die nieuwsgierigheid voel, merk ik gelijk dat er van alles bij mij gebeurt.

Alle reden om eens wat beter naar het concept ‘nieuwsgierig’ te kijken.

Groeien doet pijn

Waarom doet groeien toch zo’n pijn? Een vraag die ik toch wel geregeld krijg. En mijzelf ook stel.

Bij groeien hoort loslaten. Achter je laten wat niet meer bij je past. En dat roept weerstand op. Want dat is echt niet makkelijk.

Een voorval thuis bracht dit besef weer duidelijk naar voren. En leverde mooie stof op voor een blog.