Verandering van perspectief
Met elke stap die ik zet en elk (mini) zelfonderzoek dat ik doe, merk ik hoe belangrijk het is vanuit welk perspectief je naar jezelf kijkt en ook welk verhaal jij jezelf vertelt. Die verhalen over jezelf zijn uiteindelijk de bron waar je steeds naar terugkeert. Ter inspiratie en ook als check of het beeld dat jij naar buiten toe laat zien wel klopt met jouw verhaal.
Jouw verhaal
Het interessante van die verhalen is dat ze gemaakt zijn. Zo’n verhaal ontstaat op enig moment, waarbij de verhalen met de diepste impact vooral in je jeugd zijn ontstaan. Bijvoorbeeld het verhaal dat het noodzakelijk voor jou is als er altijd rust harmonie om jou heen is. En dat jij degene bent die het beste is in het bewaren van die harmonie. Niets mis met rust en harmonie om je heen. Alleen zorgt dit verhaal ervoor dat je spannende situaties zoveel als mogelijk ontloopt. Bijvoorbeeld dat je voor de verandering van perspectief een compleet andere vakantie boekt of in een coachtraject stapt.
Anders kijken
De manier waarop jij naar jezelf kijkt, laat jij ook naar buiten toe zien. Dit maakt het interessant, want het geeft je een ander ingangspunt. Je kan natuurlijk de verhalen onderzoeken die jij jezelf vertelt, maar je kan ook onderzoeken hoe jij wil dat anderen jou zien. Terug naar het voorbeeld: als jij niet meer die harmoniecreator wil zijn, kan je kijken hoe jij meer avontuur, spanning en/of assertiviteit toevoegt in je acties.
Met dat je jouw acties verandert, past het beeld dat jij van jezelf laat zien zich aan. Het grappige is, dat je met de wijziging van het perspectief als vanzelf je eigen verhaal aanpast. Zodat het past bij jouw ‘nieuwe’ ik. Beter gezegd, bij de ‘ik’ die veel meer ‘jij’ is. De ik die laat zien wie jij in wezen bent.
Sprankelende mei-energie
De maand mei is een heel toepasselijke maand om met een nieuwe perspectief naar jezelf te kijken. Laat je inspireren door de frisgroene blaadjes aan bomen en struiken, de kuikentjes die vrolijk kwetterend achter mama eend aanzwemmen en de zon die elke dag aan kracht wint. Stel jezelf de vraag:
Welk beeld heb ik van mijzelf en hoe laat ik dit zien?
Het kan natuurlijk goed zijn dat je in dit zelfonderzoek tegen allerlei blokkades en overtuigingen oploopt die niet 1, 2, 3 aan de kant gaan omdat jij dat nu wil. Blijf er niet omheen draaien en neem contact op met mij. Reageer op dit bericht of mail nicole@nicoleklip.nl. Uit ervaring weet ik dat juist de blik van een ander heel veel verheldering geeft waardoor je zicht krijgt op wat voor jou nu belangrijk is.
Hartelijke groet, Nicole
PS Dit blog is eerder verschenen in mijn maandelijkse inspiratiemail. Mis ‘m niet en schrijf je hier in.
