Tag Archief van: systemische coaching
Gezonde uitwisseling tussen geven en ontvangen
Jarenlang gaf ik veel meer dan dat ik ontving. Dat had ik zo geleerd. Tot iemand mij uitlegde dat als je niet ontvangt, je een ander het plezier van jou iets geven ontneemt.
Langzaam maar zeker heb ik het evenwicht tussen geven en ontvangen hersteld. Mijn innerlijke vrouw en kijken met een systemische blik hebben mij hier flink bij geholpen.
Innerlijke evenwichtsbalk
Hoe te blijven staan als er continu triggers op je afkomen, waar je wat mee wil en/of moet doen?
Anders naar jezelf en al je eigenschappen kijken, ondersteunt je hierbij.
Een beeld dat hierbij kan helpen, is een evenwichtsbalk waarop al jouw eigenschappen zich bevinden.
In dit blog vertel ik je hier iets meer over.