Tag Archief van: jezelf zijn

,

Zelfontwikkeling in een notendop

Sinds ik zelf in aanraking kwam met zelfontwikkeling, kan ik er niet meer mee stoppen en begeleid ik ook met waanzinnig veel liefde andere mensen. Vooral omdat ik zie hoezeer ze opbloeien door de vergrote zelfkennis. In dit blog een korte, driestaps, zelfontwikkelings vragenserie.
voel je even trots en groots als het madeliefje

Het madeliefje

Een madeliefje is niet alleen maar klein en bescheiden, ze weet zich ondanks vele maairondes toch te handhaven en vrolijkt op haar eigen bijzondere wijze vele weilanden op. Hier mag jij een voorbeeld aan nemen.
dansen geeft ruimte

Dansen in de ruimte

Durven dansen op een plek die daarvoor niet is aangewezen. Niet veel mensen doen dat. Toch zie je mij geregeld swingend door de supermarkt lopen. Waarom ik dat doe, lees je in dit blog.
wat doe je als je weinig energie hebt, toch werken?
,

Weinig energie

Als je weinig energie hebt, heb je de optie om daaraan voorbij te gaan en doet alsof er niets aan de hand is. Of je kiest ervoor om terug te schakelen en dat te doen waar je wel energie voor hebt.
Wat ziet jouw innerlijk jongetje als jij op dit bankje zit?
,

Een fantasievol innerlijk jongetje

Je innerlijke jongetje is jouw motor en levenslust. Zonder dit kwart van jou is je leven behoorlijk saai. Rustig, zal je meisje zeggen, alleen voel jij je futloos. Een leuke oefening om je jongetje wakker te maken is op straat naar de mensen kijken en verhalen over hen verzinnen. In dit blog een paar voorbeelden.
geven en ontvangen zijn een rechtstreekse uitwisseling

Gezonde uitwisseling tussen geven en ontvangen

Jarenlang gaf ik veel meer dan dat ik ontving. Dat had ik zo geleerd. Tot iemand mij uitlegde dat als je niet ontvangt, je een ander het plezier van jou iets geven ontneemt. Langzaam maar zeker heb ik het evenwicht tussen geven en ontvangen hersteld. Mijn innerlijke vrouw en kijken met een systemische blik hebben mij hier flink bij geholpen.
koester al je vriendschappen, ook die je verloren hebt

Verloren vriendschap

Elke vriendschap is bijzonder. Ook een verloren vriendschap. De herinneringen zijn momenten die je mag koesteren. Ze maken jou namelijk tot wie jij bent.
Jezelf kunnen zijn zowel binnen als buiten een bubbel

Jezelf zijn in een bubbel

Leven in een bubbel heeft zo zijn voordelen. Een daarvan is dat niemand ook maar enige verwachting van jou heeft. Dat maakt het eenvoudig om puur jezelf te zijn. Dit jezelf zijn is een sterk verlangen, dat merk ik elke dag weer in de weken dat ik bij VakantieAnders cursussen en workshops geef. In dit blog drie tips om ook buiten de bubbel het contact met jezelf te behouden.
maak de schrijver in je wakker

De schrijver in jou

Schrijven heeft vele prettige voordelen. Een algemene deler is zoals het gezegde: wie schrijft, blijft. Dat dit op diverse manieren uit te leggen valt, lees je in dit blog.
sta open voor de potentie in jezelf

Schud je potentie wakker

Het moment dat je diep in je een verlangen voelt, weet dan dat je alles al in je hebt om ervoor te zorgen dat jij dat verlangen kan verwezenlijken. Hoe vaak niet denk je dat je compleet nieuwe dingen moet leren, wat je vervolgens tegenhoudt om daadwerkelijk vorm aan je verlangen te geven. Oké, misschien moet je een training volgen om een vaardigheid op te poetsen, maar weet dat de basis al in jou aanwezig is. Daarvoor is het wel handig dat je bij jezelf bent aangekomen. Lees wat ik hiermee bedoel in dit blog.