Tag Archief van: innerlijke familie

opstellen

Opstellen met de innerlijke familie

Je verlangen opstellen, een keuze, zelfs een ziekte. Een heerlijke verbreding en verdieping van mijn aanbod. Leuk, iets nieuws! Tot ik mij realiseer dat het helemaal niet zo nieuw is. Al jaren werk ik met de methode van de Innerlijke Familie en dat is ook een vorm van opstellen.
chaos en structuur gaan samen
,

Chaos en structuur

De vraag of chaos er mag zijn roept bij mij in eerste instantie flink wat weerstand op. Alles wat ik doe straalt structuur uit. Ik heb er zelfs jarenlang mijn geld mee verdiend. Als ik er beter naar kijk, ontdek ik hoezeer enige chaos al geruime tijd een integraal onderdeel uitmaakt van mijn leven. Misschien zelfs zozeer dat ik mijzelf een chaoot in een gestructureerd lichaam mag noemen...
een evenwichtige verbinding

Een evenwichtige verbinding

De wens om verbonden te zijn stamt uit de oertijd. Verbinding biedt zekerheid en veiligheid. Geen wonder dat we daarom zo op de omgeving gericht zijn. Iets waar je innerlijk meisje heel goed bij helpt. Je innerlijke jongetje is meer gericht op jouzelf, op je autonomie en levenskracht. Die twee in een prettig evenwicht, zorgt ervoor dat jij je goed met zowel jezelf als met anderen om je heen kan verbinden.
anders kijken met de hulp van je innerlijke familie

Kan het ook anders?

Als je merkt dat je vastloopt in vaste patronen, helpt de vraag 'kan het ook anders' je om je innerlijke jongetje wakker te maken. Hij kan je helpen met ideeën te komen.
een evenwichtige verbinding

Innerlijke evenwichtsbalk

Hoe te blijven staan als er continu triggers op je afkomen, waar je wat mee wil en/of moet doen? Anders naar jezelf en al je eigenschappen kijken, ondersteunt je hierbij. Een beeld dat hierbij kan helpen, is een evenwichtsbalk waarop al jouw eigenschappen zich bevinden. In dit blog vertel ik je hier iets meer over.