Welke woorden je gebruikt maakt echt een groot verschil. Moet je iets of mag het? Die ken je misschien al wel. Maar wat denk je van de grote hoeveelheid strijdkrachtige woorden die wij gebruiken om iets voor elkaar te krijgen?
Oké, soms heb je die ferme energie wel nodig. Maar meestal roept strijd een flinke verdediging op. Waar jij dan nog meer energie in moet steken. Jammer, want als je andere woorden gebruikt, maak jij je het jezelf echt een stuk gemakkelijker.
De uitnodigende lente-energie doet je niets liever willen dan heerlijk rondstuiteren en nieuwe projecten op te starten. Ook ik ben positief besmet met dit virus.
Tegelijkertijd is het voor sensitieve mensen goed om geregeld een pauze te nemen. Om niets te doen. Een blokje om wandelen, naar buiten staren, je ogen dicht en focussen op je ademhaling. Alles om je hoofd de noodzakelijke rust te geven zodat jij daarna weer alle energie hebt om te stuiteren.
Ik word wakker met de zin ‘balans is altijd in beweging’. Dit lijkt een tegenstelling, maar als je er goed naar kijkt, zie je hoe prettig het is om mee te bewegen met je balans.
In onze maatschappij heerst een sterke compensatiedrang. Ik vind dat jammer, omdat je daarmee voorbijgaat aan de beweging van je verlangen.
De metafoor van het weerhuisje geeft een interessant inzicht.
Durven dansen op een plek die daarvoor niet is aangewezen. Niet veel mensen doen dat. Toch zie je mij geregeld swingend door de supermarkt lopen.
Waarom ik dat doe, lees je in dit blog.
Soms zie je iemand die op veel jongere leeftijd dan jij al doet wat jij doet. Om jaloers op te worden.
Toch is dat een grote valkuil, want jij hebt jouw tempo.
Je innerlijke jongetje is jouw motor en levenslust. Zonder dit kwart van jou is je leven behoorlijk saai. Rustig, zal je meisje zeggen, alleen voel jij je futloos.
Een leuke oefening om je jongetje wakker te maken is op straat naar de mensen kijken en verhalen over hen verzinnen. In dit blog een paar voorbeelden.
Voor velen is het een lastig seizoen, de herfst. Op zich begrijpelijk. Na het plezier van lente en zomer, komt nu een meer ingetogen periode. Toch kan je ook uit de herfst hele mooie dingen voor jezelf halen. In dit blog geef ik jou een handvat om anders naar de herfst te kijken.
Het leven is serieus, zeiden mijn ouders vroeger. Gek vond ik dat. Je moet toch blijven spelen om het leuk te houden?
Dankzij de innerlijke familie heb ik nu ook de woorden en het bewijs dat speelruimte altijd en overal belangrijk voor je is. Een kwart van jou heeft hier namelijk heel sterk behoefte aan.
Dat is niet niks, een kwart. Goed dus om daar aandacht aan te besteden. Inspiratie hiertoe vind je in dit blog.
De enige ruimte die je hebt, is de ruimte die jij jezelf geeft.
Maar als jij die ruimte wil vergroten, komt je innerlijke criticus snel aangelopen. Een eerste reactie is hem wegduwen. Wat helaas niet werkt.
Hoe deze ruimte wel te creëeren, lees je in dit blog.
pixabay.com