Hard werken?
Vorige week kwam Wilma, een van mijn coachklanten, iets te vroeg op de afspraak. Terwijl ik op mijn laptop afsluit waar ik mee bezig was, ploft ze met een zucht in de stoel. Enigszins onderuitgezakt neemt ze de mok thee aan. “Ik ben zo moe.” Ze zucht nogmaals en haar blik dwaalt af naar buiten. Ik zit met mijn rug naar het raam, hoor een auto buiten snel optrekken. “Ik ben alleen maar bezig. Maar ik kan niet stoppen met hard werken. Krijg domweg geen contact met mijn gevoel.”
Bekend thema
Met grote ogen kijkt ze mij aan. Het voelt alsof ze touwen naar mij uitgooit om haar uit het diepe dal omhoog te trekken. Ik zwijg terwijl ik ontspannen achterover in mijn stoel blijf zitten. Dit is absoluut geen onbekend thema, integendeel. “Dit harde werken, waar ken je dit van? Van vroeger bedoel ik.”
“Nergens van.” Stellig schudt ze haar hoofd, maar blijft midden in de beweging hangen. Haar wenkbrauwen schieten als twee zwaluwen omhoog, “Mijn oma”. Ze zegt het half vragend. “Ja, oh ja, wat een koude kikker was zij. Altijd bezig. En was een van ons gevallen, kwam er geen woord van troost over haar lippen. Ze trok je omhoog, klopte het zand van je af met een ‘Zo, niets aan de hand.’ Harteloos bijna.”
Hard werken, een mooi thema om op te stellen
Ik zie en voel zelfs een kilte van haar af komen als ze over haar oma vertelt. Hier zit iets belangrijks en ik stel voor dit op te stellen. In individuele sessies gebruik ik bij opstellingen de ene keer poppetjes, de andere keer vloerankers om de diverse personen en andere elementen te representeren. Ik kies dit keer voor de vloerankers omdat die een goede ingang tot je gevoel geven.
De last van een ander dragen put je uit
Tijdens de opstelling blijkt dat Wilma de last van haar oma over heeft genomen. Met de hulp van een aantal helende zinnen kan ze dit teruggeven. Nu deze last van haar schouders is, kijkt Wilma mij met stralende, energieke ogen aan. “Alle vermoeidheid is weg”, ze knippert met haar ogen alsof ze het nog niet helemaal kan geloven. Om dit gevoel goed in haar te verankeren, doe ik nog een oefening met haar zodat ze echt in haar lichaam zakt, waarna ze opgewekt mijn praktijk verlaat.
PS Herken jij je in dit verhaal? Neem contact met mij op om te bespreken of en hoe ik jou kan helpen.
