Jezelf zijn klinkt eenvoudig. Toch is dit in een tijd waarin je continu wordt afgeleid door vele prikkels helemaal niet eenvoudig.

In deze blogs onderzoek ik hoe je met die prikkels om kan gaan. Mijn doel je te laten ervaren hoe jezelf zijn geen continue staat van zijn is, maar een actieve houding vereist om er steeds naar terug te keren.

aandacht voor focus

Het blijft mij verbazen hoe je het ene moment volledig geconcentreerd aan het werk kan zijn en dan ineens door van alles afgeleid wordt.

Alle reden om eens nader op focus in te gaan. Over dit onderwerp zijn vele boeken geschreven. Duidelijk dat ik niet de enige ben die wil weten hoe dit werkt.

Mijn -snelle- conclusie is dat je voor verschillende taken, verschillende vormen van focus hebt.

Ik ben een pruttelpotje

Niet iedereen heeft gelijk het juiste antwoord of een briljante tekst. Bij sommige mensen duurt dit even.

Zo ook bij mij. Hoewel ik lange tijd mijzelf hierom flink op de kop heb gezeten (dat moet toch sneller kunnen), weet ik nu dat ik tijd nodig heb. Net als een stoofpotje tijd nodig heeft om echt lekker te worden.

Pruttelpotje, mijn nieuwe geuzennaam :).

de dromen van de 12 magische nachten tussen kerst en driekoningen hebben een voorspellende waarde
anders vooruitkijken naar het nieuwe jaar

Kijk eens anders naar het nieuwe jaar. In dit blog geef ik je een manier om op een andere manier vooruit te kijken naar het nieuwe jaar.

de kracht van je intentie

Waarom iets snel doen, als het ook rustig en ontspannen kan? Een zin die ik mijzelf geregeld stel. Tot mijn blije verbazing, nemen onze zenuwen ook volledig de tijd voor hun herstel.

Geduld en zenuw blijken hand in hand te gaan. Hoe dan? Lees dit blog :).

stel dat je vleugels zou hebben

Stel je voor dat… je vleugels hebt. Uit het niets vlogen de woorden uit mijn pen. Vast onderdeel van een bijeenkomst van het blogteam van Vakantie Anders is, naast het magazine bespreken, een schrijfoefening.

Geregeld starten we vanuit een beginzin. En dan kijken wat er uit je pen vloeit.

7 minuten hadden we. De tekst was nog niet af. Ik besloot hem af te maken. En ging vervolgens nadenken, waarom wil ik vleugels?

Lees verder in mijn blog.

Is er een ander woord voor zijn met leegte?

Kan je in de leegte zijn? Het is een vraag die ik tijdens een opstelling stel. Even zie ik een verwarring, daarna daalt er een rust over mijn klant.

Ja, ze kan er helemaal in zakken.

Dat is wel eens anders. Daarom vraag ik mij af of er ook een ander woord voor is. Dat onderzoek, althans een deel daarvan -de leegte is best diep- lees je in dit blog.

anders kijken met de hulp van je innerlijke familie

Als je merkt dat je vastloopt in vaste patronen, helpt de vraag ‘kan het ook anders’ je om je innerlijke jongetje wakker te maken. Hij kan je helpen met ideeën te komen.

Meebewegen met wat is terwijl je goed je grenzen in de gaten houdt
Oogst vanuit een waarde

Elke maand onderzoek ik een specifiek thema. Een thema dat ik eind vorig jaar heb bedacht. Voor deze maand (juli) is dat: oogst.

In eerste instantie verbaast het thema mij, Tot ik mij realiseer dat juist de zomer heel geschikt is om te oogsten.