Niets doen tussen het stuiteren door
Na de verstilling van de winterperiode geeft maart ons een heerlijke, zinderende energie. De lentevibraties trillen volop mee met het uitbundige vogelgezang. Overal steken krokussen en narcissen hun vrolijk gekleurde koppetjes boven de aarde uit. De lentezon nodigt ons uit om naar buiten te komen. Tuinen en balkons gaan op de schop. Kortom, volop actie.
Opruimen, plannen maken, nieuwe acties in gang zetten. Zo ziet in elk geval mijn zakelijke agenda eruit met onder andere mijn boek schrijven, het plannen en organiseren van het vrouwenweekend samen met Carla van Mazzaze (rondom midzomer) en Mireille Hulsbos, en een vervolg op de opstellingenmiddag samen met Jeanette Gobius du Sart.
De lijst van dingen die ik privé wil doen wordt ondertussen alleen maar langer, waarbij klussen als de ramen lappen en een kast in de schuur herschikken het met dit zonnige weer verliezen van klussen in de tuin en racefietsen.
Frisse stuiterende energie
Terwijl al die energieke plannen en acties als stuiterballen om mij heen schieten, merk ik hoezeer niet alleen ik maar ook de mensen om mij heen zich door al die energie mee laten slepen. Anders gezegd, er zit geen stop op. Dat vindt die energie helemaal niet erg. ‘Lekker doorgaan, dan zie je ook snel de eerste resultaten van je acties’, lijkt ze te zeggen. Helemaal waar en tegelijkertijd ook een grote valkuil.
Niets doen – anders bezien
Het lijkt een enorme tegenstelling, maar om je energie-uitbarstingen optimaal in te zetten, is geregeld niets doen essentieel. In plaats van ‘niets doen’ had ik daar ook ontspannen of vertragen kunnen schrijven, alleen wil ik je uitdagen om anders te kijken naar juist dat ‘niets doen’.
Op ontspannen, even uit het raam staren of een babbeltje maken bij het koffieapparaat rust nog steeds het oordeel dat je dan niets doet. Vanuit de aanname dat je op dat moment niet productief bent. Een uitspraak die letterlijk gezien klopt. Alleen geef je op zo’n moment je hoofd de noodzakelijke rust om als jij je focus weer richt op jouw actie, jij dankzij die rust je goed kan concentreren en zelfs ook snel met een uitermate prettig resultaat komt. Zeker niet niks dat niets doen. Iets wat we wel meer mogen doen.
Nodig de stilte uit
Vandaar mijn uitnodiging aan jou om deze week tussen alle energie-uitbarstingen door de stilte uit te nodigen. Een stilte die herinnert aan de winterse verstilling en tegelijkertijd heel anders is. Waar de winterse verstilling het hoofddoel is om tot reflectie en inzichten te komen, is de stilte in de lente een ondersteuning aan al jouw lentevibraties.
Die stilte komt in vele vormen. Even uit het raam staren, een babbeltje met een collega, een wandeling in het park of bos of een plant verpotten. Al stop je alleen maar even met je activiteit en concentreer je een minuut lang op je ademhaling.
Noem het gerust een geregisseerde afleiding waarbij enig geluid geen probleem is. Zodat jij daarna je volledige focus weer hebt voor alle geweldige plannen en acties. Dit houdt de flexibiliteit in je stuiterenergie :).
Ik wens je een vrolijke en energieke week toe.
Hartelijke groet, Nicole
PS Merk je dat je moeite hebt met de stilte omarmen, neem contact met mij op om in een geheel vrijblijvend (telefonisch) gesprek te bespreken of en hoe ik jou hierbij kan ondersteunen. Mail nicole@nicoleklip.nl
PPS De afbeelding is van Pixabay.com
