Jezelf zijn?
Jezelf zijn betekent met een hele eerlijke blik naar jezelf kijken en onderzoeken op welke gebieden jij je kan en wil ontwikkelen. Dat is niet altijd even makkelijk. Soms komt er iets naar boven wat je het liefst snel weer weg stopt. Bijvoorbeeld dat je uit het niets heel erg kattig reageert op een verder vriendelijk bedoelde opmerking. Toch is -in dit geval- de kattige reactie uitermate boeiend om te onderzoeken. Boeiend, maar zeker ook pittig. Je had het niet voor niets in een donkere hoek weggestopt.
Jezelf zijn? Je bent toch altijd jezelf…
Natuurlijk ben jij nu ook al jezelf. Waar jij ook staat, op elk punt in je ontwikkeling ben jij jezelf. Voor mij is ‘jezelf zijn’ veel meer het beeld van jezelf onderzoeken. Een beeld dat bestaat uit vele overtuigingen, meningen, ervaringen en gewoontes die jij in de loop van je leven je eigen hebt gemaakt. Die vaak al het grootste deel van jouw leven bij jou horen, alleen niet echt van jou zijn. Je hebt het aangeleerd. Niets aan de hand als zo’n gewoonte jou ondersteunt in het pad dat jij loopt.
Kijk je schaduw aan
Jezelf zijn betekent voor mij niet dat jij nu jezelf niet bent. In tegendeel: waar jij ook staat, op elk punt in je ontwikkeling ben jij jezelf. Voor mij is ‘jezelf zijn’ het beeld van jezelf onderzoeken. Een beeld dat bestaat uit vele overtuigingen, meningen, ervaringen en gewoontes die jij in de loop van je leven je eigen hebt gemaakt. Die vaak al het grootste deel van jouw leven bij jou horen, alleen niet echt van jou zijn. Je hebt het aangeleerd. Niets aan de hand als zo’n gewoonte jou ondersteunt in het pad dat jij loopt.
Helaas gebeurt het maar al te vaak dat zo’n overtuiging of gewoonte ervoor zorgt dat jij steeds maar niet de stap zet waar je wel ontzettend naar verlangt. Precies die verdieping ingaan en je licht schijnen op dat wat je al zo lang in het donker verstopt, geeft je heldere inzichten zodat jij, vanuit dankbaarheid, het idee of de verwachting loslaat en vervangt door wat jou nu ondersteunt. Ook al is dit geregeld een pittig proces, het resultaat is elke keer vele malen de moeite waard.
Hoe meer jij je schaduw aankijkt, des te beter jij jezelf kent en dus ook bent.
Gericht op jezelf
Jezelf zijn betekent niet dat jij je nooit aanpast. Je maakt altijd wel deel uit van een aantal groepen. In elke groep waar je bij hoort, heb je met de anderen rekening te houden. Soms wijkt jouw belang voor dat van het grote geheel. In elk geval zolang het niet in strijd is met jouw waarden. Daarom is het van belang dat jij weet wie jij bent en waar jij voor staat.
Voor mij hoort hier het beeld van een wuivende rietstengel bij. Die waait mee met de wind en schiet terug naar zijn eigen positie als de wind hem loslaat. Ook al wuift hij verschillende kanten op, de kern staat stevig. Bij een plotse rukwind verandert de rietstengel niet ineens in een waterlelie. Hoe beter jij jezelf kent, hoe makkelijker jij meebeweegt en tegelijkertijd helemaal jezelf bent en blijft. Dan zeg je ‘nee’ als je een duidelijke ‘nee’ voelt en natuurlijk een heldere ‘ja’ als jij een ‘ja’ voelt.
Krachtige kern
Met elke stap in je ontwikkeling groeit je bewustzijn op wie jij in de kern bent. Mijn ervaring is dat je hierdoor alleen maar sterker in je schoenen komt te staan. Of om in de beeldspraak van hierboven te blijven: dan is je stengel lekker stevig zodat hij niet in een krachtige storm breekt.
Ik ben wel benieuwd naar hoe jij aankijkt tegen ‘jezelf zijn’. Komt dit overeen met wat ik hierboven heb geschreven? Heb je aanvullingen of een hele andere kijk? Heel fijn als je mij dit laat weten. Reageer onder dit bericht of mail nicole@nicoleklip.nl.
Hartelijke groet, Nicole
PS Over een paar weken al is het Authentiek Anders Vrouwenweekend (6-9 juni 2024). Een lang weekend tijd voor jezelf en jouw ontwikkeling. Met diverse workshops vanuit drie verschillende invalshoeken: je onderzoekt je innerlijke vrouw, luistert naar de fluisteringen van je lichaam en ontdekt onvermoede creatieve krachten. In een ontspannen setting op de camping in Drenthe. Klik hier voor meer informatie en om je in te schrijven.
PPS Heb je meer behoefte aan individuele coaching? Neem contact met mij op om te bespreken of en hoe ik jou in de stap die jij wil zetten kan begeleiden. Mail nicole@nicoleklip.nl
Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!